游泳课
健身Plus全年为所有年龄段提供各种游泳课程:
所有教练都有救生员和心肺复苏术认证. 班级的特点是教师与学生的比例很低.
有关游泳课程的更多信息，请致电 573-331-3355.
有用的小贴士:
- 游泳者如有护目镜应自备，并在前台取毛巾.
- 如果您的孩子是异性，您可以使用大厅尽头的家庭更衣室. 两岁以上的孩子不应该在异性更衣室.
- 如果游泳选手缺课，将不提供补课日期.
学前游泳课 (4-5岁)
幼儿园游泳课是为4-5岁不把脸放在水下的孩子设计的.
游泳者将被介绍前后漂浮, 踢, 吹泡泡, 戴护目镜, 跳进去，到安全的地方以及其他安全技能. 课程将在治疗池进行.
年龄范围
4 - 5岁
需要注册. 请访问健身加服务台或现有会员可以在下面在线注册.
定价
成员:
每名儿童72美元，为期四周
非成员国:
每名儿童每四周课程96元
查看时间表和报名:
初学游泳课程 (5-8岁以上)
初学者游泳课程是为5-8岁以上的孩子设计的. 游泳者应该能浮起来.
游泳者将提高他们的漂浮技巧, 仰泳, 呼吸式爬泳, 学会在游泳时改变方向, 如何翻身, 学会用踢水板踢球, 戴护目镜, 跳进深水中，找到安全的地方. 课程将在康乐池举行.
需要注册. 请访问健身加服务台或现有会员可以在下面在线注册.
年龄范围
5 - 8岁以上
定价
成员:
每名儿童72美元，为期四周
非成员国:
每名儿童每四周课程96元
查看时间表和报名:
高级游泳课 (9-14岁)
高级游泳课是为9-14岁的孩子设计的. 8岁的游泳健将也可以参加这个班的考试. 游泳运动员应能在深水中游泳，并精通自由泳和仰泳.
游泳运动员在爬泳中提高耐力和技巧, 仰泳和将介绍新的泳姿和技巧(蛙泳, 初级仰泳和蝶泳, 如果技能水平允许). 课程将在25年泳池内举行.
需要注册. 请访问健身加服务台或现有会员可以在下面在线注册.
年龄范围
9 - 14岁
定价
成员:
每名儿童72美元，为期四周
非成员国:
每名儿童每四周课程96元
查看时间表和报名:
除了团体游泳课程，所有年龄, 健身Plus还提供个人, 小组和公开小组课程:
游泳课程适合所有年龄段. 参与者和教师根据每个人的需要学习特定的技能. 只要有教练和泳池，随时都可以上课.
所有课程的费用必须在第一堂课之前收到.
请打电话给 573-331-5962 欲了解更多信息.
个人游泳课
定价
成员:
一节课，每人25美元
四节课-每人每节课23美元(总共92美元)
8节课-每人20美元/节(共计160美元)
非成员国:
一节课，每人35美元
四课-每人每课30美元(共120美元)
八课-每人每课23美元(总计184美元)
小组游泳课
一组可由两到三名游泳能力相似的选手组成. 课程30分钟.
要求一个小组课程, 到健身加服务台填写小组游泳课申请表, 包括每个学生的信息.
定价
成员:
一节课，每人15美元
四课-每人每课14美元(总共56美元)
8节课-每人12美元/节(共96美元)
非成员国:
一节课，每人25美元
四节课-每人每节课23美元(总共92美元)
8节课-每人15美元/节(共120美元)
公开团体游泳课
一组可由四到六名游泳能力相似的参与者组成. 课程持续45分钟.
定价
成员:
一节课，每人13美元
四节课-每人每节11美元(总共44美元)
8节课-每人9美元/节(共72美元)
非成员国:
一节课，每人23美元
四节课-每人20美元/节(共80美元)
8节课-每人12美元/节(共96美元)
